[...] wdechu 132 udo 65 łydka 41 WL 170 MC 150 seria przysiad 150 również, w ost. serii. ostatnio przebyte cykle meta+ prop , meta+enan zdrowy. Cykl : 1-12 oma 250mg e3d 1-7 wino 30mg ed 1-7 npp 125mg e3d 12-25 cypio e4d i być może wino 20-25 30mg ed DIETA I posiłek 500ml mleka 0,5% + 100g płatków + 4 całe jaja II posiłek 180g kurczaka + [...]
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6 Cypio 500mg wk 6-16 Cypio 750mg wk 1-14 Deka 500mg wk 1-6 Meta 30 mg ed 16-20 Mostek cypio/enan/mix 250 wk 20-30 prop 150mg e3d 24-30 wino 30mg ed 28-30 HCG 1000ih e4d 30-33 CLOM cykl zakończyłem na koniec czerwca 2014 i ogólnie bardzo zadowolony ;) 11. POZIOM BMI%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] cos w kwietniu tak by sie do lipca wyrobic myslalem teraz o : (oczywiscie nie jest to rozpiska cyklu ale srodki o ktorych mysle uzyc w cyklu.. 1- npp , prop ew susta, wino , antek lub meta na kicka 2 bold ew deka , susta , prop , wino, antek na kicka pozniej przejscie na mete chyba ze macie inne propozycje to chetnie wyslucham co do [...]
[...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro pia (zamieniony 27 kwietnia na Deke 125mg E2D) 8. [...]
[...] 20tyg, przez 8-10tyg chce robic mase a pozniej 8-10tyg redukcje. wstepnie zaplanowalem cos takiego: 1-20 hgh 3-4jm 2-20 t3 12,5 mcg 1-4 meta 1-12 enan/cypio 12-19 prop 12-20 wino lub oxa i teraz zastanawiam sie czy cos dodac (deka, primo, bold) czy zostawic tak jak jest ,bo w sumie minelo ponad 3 lata od ostatniego cyklu na mecie i ponad 4lata od [...]
[...] gr nkmc -węglowodany: 4gr -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 100mety,prop 10ml , masteron 10ml , solo prop 30 ml ,cypio 20ml, enan 10ml ,wino 115 tab . oczywiście odblok itd 8. TRENING: Split 4x 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 mies 11. POZIOM BF%: nie wiem około [...]
[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma skłonnosci od jutra chce zaczac winstrol tabsy 5 tyg dołacze jako antykatabolik chodzi o to ze jak skoncze brac wino z ECA to chce zaraz wejsc na npp i prop 1-6 npp superanabolon 50mg/cd2 1-7 prop 50mg/cd2 farmak czy zrobic po tym winie odblok czy jak wejsc odrazu na ten powyzej cykl [...]
[...] redukcja oraz "ubicie" zdobytej masy. Nie chcę drastycznie obcinać kcal. Jaka będzie teraz najlepsza opcja? : a) 2 dni po ostatnim enanie polecieć : 1-8,5 prop 100me2d 3-10 wino 40mg ed Czy wystarczy tyle czy dokupic propa/wino i pociągnąć dłużej? b) zastanawiałem się czy nie dorzucić do tego trena, lecz zastanawiam się ponieważ od ponad 2 lata [...]
[...] 1-11 deca 1-5 meta potem hcg i clen przez jakies 2 tyg ,nie znam sie na tej metodzie zabardzo ale narazie chodzi mi o ogolny zarys. potem zmiana srodkow na test,bold wino na koniec ewentualnie tren.Caly czas clen 2 tyg on 2 off.Druga czesc trwala by jakies 14-16 tyg. Jak wy to widzicie?Czy moze lepiej zrobic pierwsza czesc cyklu,odczekac [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć !!! Mam do was prośbę o rozpisanie cyklu. Ostatni cykl leciał od maja do grudnia leciało między innymi prop, wino, enan i deka. Niestety cykl musiałem przerwać i zrobić odblok, dopadła mnie kontuzja. Miałem przerwę od siłowni 3 miesięczną i miesiąc temu wróciłem do treningów. Za [...]
[...] ft3 to spoko i rozumię to czy niskie ft4 jest ok ? I drugie pytanie czy po zakończeniu T3 wrzucić winstrol żeby troszkę jeszcze przyciąć a jednocześnie uwypuklić ? Standard wino 2 tyg dłużej od testo, a czy można by wino teraz 6 tyg a teścia ciągnąć jeszcze ze 2 mce ? i dorzucić np. npp Próbowałem yohe do tego i wyrzucało mi ciśnienie że [...]
[...] ew teraz lece miesiąc na tescie schodze z dawki pierwsze 2 tygodnie 300mg teraz lecialo 200, zeszlem do 120, teraz się odblokować Podsumowując najpierw leciał prop deka i wino przybiłem hcg potem lecial sam enan przybiule hcg znowu enan i hcg potem zmiana na cypio 2 miechy i hcg znowu cypio z winem i hcg nastepnie susta i hcg znowu susta i hcg [...]
[...] 30 mg ed 1-10 Prolo 200 Mg we wtorek i sobote Drugi zaczne wiosną (od początku wina chce zacząść redukcje lekką): 1-8 cidoteston 250 mg lub 300 mg zależy jaki kupie e4d 5-10 wino 30 mg ed lub 1-9 prop 150 mg e2d 1-7 npp 75 mg e2d 5-10 wino 30 mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 bedzie Waga: 86 Wzrost: 182 Obwód klatki: 117 mam problem z nią [...]
[...] 62 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3/kg -węglowodany: 4/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop , enan meta deca , prop, wino , npp , clen 8. TRENING: 4 raz w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: - 14 12. TENDENCJA [...]
[...] -klatka:~117 -udo:58-59 -talia:86~87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~9 6. DIETA: -białko:~200 -węglowodany:+/- 400 -tłuszcz:~40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+wino 8. TRENING:4x tydz. 9. CEL CYKLU:stabilne przyrosty w miare czystej masy mięśniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 m-ce 11. POZIOM BF%:nie wiem ale 4-o pak się [...]